Funzionale dal latino functĭo -ōnis compimento, esecuzione di un compito. La parola funzione potremmo definirla come esecuzione di un compito per uno scopo. Quando applichiamo il termine “funzionale” all’allenamento mentale per lo sport, intendiamo dire che l’allenamento che viene svolto è finalizzato a uno scopo. Il concetto di Allenamento Mentale Funzionale rappresenta l’allenamento sport-vita generico. La vita e lo sport hanno molte più cose in comune che differenze. Competenze come risolvere un problema, gestire lo stress, avere un pensiero critico, utilizzare la creatività sono competenze generiche che si applicano alla vita e ad una vasta gamma di sport. Il lavoro di un coach preparatore mentale è quello di leggere il contesto, mettere al centro la persona con

Il lavoro che svolgiamo presso le Associazione Sportive nella stagione 2015-2016 ruota attorno al tema della resilienza, vale a dire la capacità di far fronte alla fatica e alla difficoltà. Tale capacità si allena se esiste una motivazione profonda. E la motivazione è a sua volta alimentata dal soddisfacimento di tre bisogni fondamentali: relazionalità, competenza e autonomia. La prima parte di questa stagione è stata dedicata alle relazioni. Abbiamo individuato, a tale proposito,

Allenarsi per vincere? Riflessione valida per sport individuali e di squadra. Vincere piace a tutti e attrae tutti, atleti, genitori, pubblico, sponsor, allenatori. Ma vincere nello sport è completamente fuori dal controllo di un atleta. Le variabili sono infinite e incontrollabili, pensaci.

- Vincere significa che allenatore, atleta, sponsor e genitori sono completamente d'accordo e in armonia sulla visione del progetto sportivo e del suo processo.

Andrea è un atleta della scuola tennis del CT Roseda ed ha 6 anni. Ha raccontato pochi giorni fa a suo papà, attraverso un disegno, l'allenamento svolto. In questo disegno Andrea ha rapprersentato l'esatta sequenza dell'allenameno dimostrando di possedere due importanti competenze che sono la visione d'insieme e  la capacità di cogliere i dettagli importanti all'interno di uno specifico contesto. Nel disegno Andrea inserisce alcune note che fanno

Da allenarsi per vincere ad allenarsi per crescere. Sportivi altoatesini raccontano come attraverso lo sport hanno acquisito competenze che gli sono servite nella vita professionale e personale. Dibattito condotto da Daniele Magagnin, giornalista sportivo e con la partecipazione di Paolo Loner Life Sport Trainer e Mental Coach. Ospiti in sala ex sportivi altoatesini. Parleremo di come lo sport allena alla vita. Bolzano martedì 24 maggio ore 18:30 via Cadorna 16 ITE C. Battisti.

Si è concluso sabato 25 giugno il primo camp "Il tennis allena alla vita" presso lo Sport Village a Tonezza del Cimone (VI). Settimana intensa e impegnativa per i ragazzi, allenatori e life sport trainer del progetto Scuola Tennis Sport4Life di Stefano Moroni. Lo staff di allenatori e mental coach a fine settimana ha incontrato i genitori dei ragazzi che hanno partecipato al camp restituendo un profilo della persona e relativo al lavoro svolto sul piano tecnico, atletico e mentale. 

La Scuola Tennis Tc Sedico (BL) del Maestro Cristian De Moliner in collaborazione con Sport4Life ha inserito a partire da questa stagione, un programma di allenamento mentale che ha come obiettivo quello di preparare i giovani sportivi ad affrontare lo sport in maniera completa. La pratica del tennis intesa non solo come allenamento fisico e tecnico ma anche mentale.  Il lavoro è iniziato nel 2017 formando due agonisti del TC Sedico, iscritti al corso di laurea in scienze motorie e al corso di Istruttori FIT, all’allenamento delle competenze di vita (OMS Life Skills). 

Accecati dalla ricerca del senso della pandemia, che è un po’ come trovare il colpevole in un giallo di Agata Christie, non ci stiamo accorgendo che il rallentamento, la perdita del ritmo frenetico dei nostri impegni quotidiani, la dimensione effimera del raggiungimento dei risultati di fronte alla vita, ci pone inevitabilmente davanti alla domanda di senso della nostra storia. Noi del team Sport4life conosciamo molto bene queste tematiche tanto che abbiamo scelto un nome che racconti questo allargamento di prospettive: sport per la

Domenica 7 febbraio 2016, al CT Roseda, è stata una bellissima giornata di sport. Ma non solo. E’ stato un momento di confronto, a metà stagione, con atleti e genitori sul lavoro svolto sino ad oggi, sia sotto il profilo tecnico che sotto quello della crescita personale. La scusa per incontrarsi è stata un torneo organizzato del team del CT Roseda. La competizione prevedeva incontri organizzati a seconda del livello tennistico degli atleti. In assoluta aderenza con la filosofia del