Lo sport allena alla vita
"Il successo è appariscente, la realizzazione è invisibile. Sul carro del primo ci vogliono salire tutti, sul calesse della seconda ci sta solo chi la vive".
Cristiano Pravadelli.
"Il successo è appariscente, la realizzazione è invisibile. Sul carro del primo ci vogliono salire tutti, sul calesse della seconda ci sta solo chi la vive".
Cristiano Pravadelli.
Life Sport Trainer e Mental Coach
Impegnato nel Life Coaching, nel Corporate Coaching e nel Coaching sportivo.
Professore di lettere, Life Coach e Coach per l'apprendimento
Psicologo e Preparatore Mentale FIT di 2° grado
Mi chiamo Monica Polverino e sono una studentessa universitaria di ventuno anni. Ufficialmente studio presso la facoltà di Lettere, ma posso (voglio) definirmi allieva della vita. Perché? Sicuramente ci sarà chi mi conferirà un titolo di studio “importante” a tempo debito (si spera!), ma la mia strada l’ho tracciata - e continuerò a farlo - girovagando per i vari e stretti cunicoli della vita, quella misteriosa creatura a cui piace mutare e fuggire definizioni uniformi. Ho avuto un duro scontro con i miei limiti. Oggi sto imparando ad accettarli e andare oltre.
Premesse: una lunga serie. Avere paura dei cambiamenti è qualcosa di cui la maggior parte di noi ha fatto esperienza nel corso della propria vita: piani certi schiacciati da un’incertezza, progetti annullati per un imprevisto. Ammetto di essere sempre stata una studentessa (più in generale una persona) molto organizzata e precisa: non poteva occorrere alcun intralcio nella dimensione perfetta dei miei progetti e schemi mentali, tutto procedeva secondo un proprio ordine, e se qualcosa fosse cambiato…TRAGEDIA.
Coach e atleta nel cammino sinergico e condiviso verso la costruzione di un percorso di Felicità L’etimologia della parola Evolvere fa riferimento al latino ex (fuori) e volvere (rotolare, volgere). Evolvere, quindi, identifica un processo di trasformazione graduale verso forme naturali, culturali, spirituali più progredite; un processo di sviluppo per cui una data realtà passa da uno stato all’altro progressivamente e attraverso il quale emergono nuove forme, nuovi stati, nuovi modi di pensare, agire, comportarsi, essere. Evolvere rimanda ad un’altra parola intimamente collegata: Allenare, cioè favorire con l’esercizio vigore, attitudine, capacità, lena. L’allenamento consiste in una pratica di preparazione, di progressione, di scoperta, di sviluppo, quindi di evoluzione. L’atleta che si allena è un atleta che evolve, che si applica intensamente e si impegna nella costruzione di lena, forza, vitalità, un atleta che, con intenzionalità e perseveranza, affronta la fatica facendola divenire un’amica con cui collaborare.
La vita si impara, poche semplici parole che racchiudono quasi tutto ciò che serve per comprendere che nessuno di noi nasce con le istruzioni per l’uso o un kit, già pronto, per affrontare e gestire tutto ciò che la vita ci offre. Come è possibile imparare se non mettendosi alla prova? Non si nasce nemmeno genitori, si impara a fare i genitori. La genitorialità è un viaggio tanto entusiasmante quanto faticoso. Quando diventiamo genitori pensiamo di crescere i nostri figli ma, in verità, stiamo imparando e crescendo accanto a loro. Quante volte abbiamo avuto la sensazione di non farcela o di non sapere come si fa? Quante volte ci siamo chiesti cosa sia giusto o cosa sia sbagliato? Dubbi e domande continue, in cerca di risposte! Tanti genitori desiderano crescere figli competenti, che riescano bene a scuola, nello sport, spesso si guardano i risultati dando meno peso a qualcosa che a lungo termine si rivelerà più prezioso. Mi riferisco al fatto di crescere figli competenti emotivamente per lasciare loro un’eredità importante che permetterà di sentirsi attrezzati per la vita.
Tutto è iniziato durante le vacanze natalizie, in prossimità della fine dell’anno e l’inzio di quello nuovo. E’ sempre un momento interessante il mese di Dicembre, quando cerchi di mettere ordine e dare significato a tutte le cose che sono successe e poi con slancio provi a riposizionarti per il futuro. Sono sincero, ho presto imparato da mio fratello Alessio, professionista del settore finanziario, una sua abitudine: la forza di condividere per iscritto con qualcuno i propri obiettivi.
Il progetto Sport4Life ha avuto fino al 2017, come partner logistico organizzativo e co-costruttore dei progetti extra sportivi.
Perego Libri.
Il progetto Sport4Life in ambito della danza sportiva è sviluppato dal 2013 in collaborazione con GardaDanze di Castelnuovo del Garda (VR) e il direttore tecnico Nicola Lonardi
"Vi ringrazio per quello che fate nel mondo dello sport, ma in particolar modo per l'aiuto che date ai giovani a 360 gradi. E' bello constatare che ci sono persone che credono nei benefici dello sport a tutti i livelli" Claudia Cantisani.
Appassionato di viaggi e sport, ogni qual volta possibile, mi trovo con una valigia e una macchina fotografica in mano. In questo sito racconto di eventi, storie, paesaggi. Il fattore comune con il Team di Sport4Life? La PASSIONE che Ci mettiamo nel nostro vivere quotidiano.
Il Metodo Sport4Life si arricchisce dell'esperienza di allenamento che viene svolto direttamente sul campo da tennis al fianco degli allenatori. Questo arricchimento metodologico è stato sviluppato da settembre del 2020 fino a luglio del 2022 in collaborazione con O.T.A., accademia di Codevilla (PV) per l'insegnamento del tennis e l'avviamento al professionismo.
Il progetto Sport4Life ha avuto fino al 2023 come partner per gli eventi e progetti extra sportivi,
Savelli s.r.l.
Per me è un piacere apparire al vostro fianco e sostenere le vostre attività in ambito sportivo.
Nicola Rota Gelpi
Sostengo il progetto Sport4Life e Buone Pratiche per l’impegno nel divulgare i valori dello sport e l'importanza che viene data allo sport per la crescita delle persone.
Presidente Cristian De Moliner.