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Social media, manipolazione comunicativa e biases cognitivi nell’età del Coronavirus. Di Riccardo Spadoni
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- Pubblicato: Giovedì, 26 Marzo 2020 07:32
L’uso dei mezzi di comunicazione come strumento di manipolazione di massa fa tristemente il suo ingresso nell’età dei Totalitarismi. Il suo più illustre esponente, il noto dottor Goebbels, ministro della propaganda nazista, aveva identificato circa undici strategie di condizionamento e persuasione politica da attuarsi per alimentare l’adesione dei cittadini tedeschi alla dottrina del nazionalsocialismo. La più nota, detta anche Principio della ripetizione, è sinteticamente espressa dalla nota massima “Un menzogna ripetuta mille volte diventa una verità”. Un’altra tecnica, dagli esiti luttuosi, viene anche denominata Principio del contagio e consiste nel caricare su una persona o categorie di persone l’insieme delle colpe e delle responsabilità di un processo. In questo modo gli Ebrei vennero additati di essere i responsabili della grande tragedia nazionale, la sconfitta nella Prima guerra mondiale. L’uso attivo e consapevole di queste tecniche serviva per colpire e discreditare gli avversari, ma anche per forgiare il mito di Hitler, l’ uomo della Provvidenza, l’invincibile amico del popolo che avrebbe risollevato la Germania e la avrebbe condotta a destini di grandezza.
Mental Tennis Camp 5-11 luglio 2020 Andalo (TN)
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- Pubblicato: Venerdì, 03 Gennaio 2020 15:46
COSA FAREMO
Campo estivo rivolto a tennisti agonisti in cui preparazione atletica, nutrizione/idratazione, tattica e gioco tecnico verranno affrontati in funzione della preparazione mentale. L’attività diurna si svolgerà sul campo. La sera: video analsys, confronti sul tema della preparazione mentale e lo sport e testimonianze di giovani atleti professionisti ATP.
20 ore di allenamenti sul campo
10 ore di preparazione atletica
40 ore di preparazione mentale sul campo e fuori
E se Icaro fosse stato un'atleta? Di Cristiano Pravadelli
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- Pubblicato: Sabato, 24 Agosto 2019 08:06
Vi ricordate Icaro? Si, proprio lui, il figlio di Dedalo, quel ragazzotto che quando il padre gli ha dato le ali ha leggermente esagerato credendo di poter toccare il sole (e senza neppure tracannarsi una Red Bull, che sciocchezza!). Bene, se ce l'avete presente vi confesso un segreto: era un pirla. Direte voi: "Si lo sappiamo che era scemo, non c'era bisogno di scriverci sopra un post". Giusto, per carità, ma io mi sono fatto questa idea non per l'impresa in sé o la figura misera che ha fatto, quanto piuttosto per una serie di motivi che proverò a spiegarvi e che dicono moltissimo del modo con cui oggi affrontiamo in generale le sfide, sportive e non.
Allenamento mentale funzionale applicato allo sport. Di Paolo Loner
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- Pubblicato: Giovedì, 22 Agosto 2019 07:25
Funzionale dal latino functĭo -ōnis compimento, esecuzione di un compito. La parola funzione potremmo definirla come esecuzione di un compito per uno scopo. Quando applichiamo il termine “funzionale” all’allenamento mentale per lo sport, intendiamo dire che l’allenamento che viene svolto è finalizzato a uno scopo. Il concetto di Allenamento Mentale Funzionale rappresenta l’allenamento sport-vita generico. La vita e lo sport hanno molte più cose in comune che differenze. Competenze come risolvere un problema, gestire lo stress, avere un pensiero critico, utilizzare la creatività sono competenze generiche che si applicano alla vita e ad una vasta gamma di sport. Il lavoro di un coach preparatore mentale è quello di leggere il contesto, mettere al centro la persona con
La forza della paura. Di Riccardo Spadoni
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- Pubblicato: Mercoledì, 21 Agosto 2019 07:43
Sto nuotando lungo le coste cretesi, tra le falesie che caratterizzano questo tratto del lato meridionale dell’isola. Nuotare per ore un po’ più al largo, lontano dalla presenza dei bagnanti, circondato solo dalla forza e dal rumore delle acque è una delle attività sportive che preferisco. Poi, gradualmente il vento si alza, il mare si ingrossa, spingendomi sempre di più contro gli scogli. Mi trovo sommerso dalla schiuma del mare che mi toglie visibilità. Bevo. Percepisco di stare perdendo il controllo. Mi immergo più giù in profondità e cerco di allontanami dalle rocce. Però ho paura, decido di rientrare. Poche bracciate e sono già in un angolo di costa più riparato.
Miglio dopo miglio e il tempo. Di Paolo Loner
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- Pubblicato: Domenica, 28 Luglio 2019 10:37
Siamo ad un mese dall’inizio del viaggio #IceRibChallenge e Sergio Davì si trova in Scozia. 10 tappe fatte, 2.600 miglia percorse, un viaggio lungo e lunghe sono anche le soste tra una tappa e l’altra come per esempio la settimana trascorsa in Scozia. Dopo una settimana di sosta in Scozia Sergio Davì è ripartito ed è arrivato dopo 13 ore di navigazione alle Isole Fær Øer.
Ma perché queste lunghe attese tra una tappa e l’altra?
Stefano Massari e i suoi segreti
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- Pubblicato: Venerdì, 21 Giugno 2019 06:57
Ricapitoliamo i passaggi più importanti dell’intervista al nostro amico e collega Stefano Massari:
- chi sa solo di tennis non sa nulla di tennis;
- ci vuole la libertà di sbagliare [...] e perdonarsi di più;
- l’importante è accumulare energie, esperienze, risorse;
- il successo non è niente se non sei felice.
Ora prendete ogni riga e anziché pensare al tennis pensate ad ogni altro aspetto della vita e vedrete che il tutto funziona lo stesso.
Sport4life Cristiano Pravadelli
Mentalità vincente e Stefano Massari
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- Pubblicato: Venerdì, 03 Maggio 2019 13:04
"Siamo orgogliosi di Stefano e contenti del risultato di Matteo. Lo sport, a maggior ragione in un mondo complicato come quello in cui viviamo, ha bisogno di testimoni credibili, umani e accessibili. Matteo lo è per i giovani che si avvicinano al tennis e allo sport in generale. Stefano lo è per tutti noi del team, per gli allenatori e gli atleti che incontra attraverso il suo lavoro. Un lavoro, il nostro, che come ci insegna Stefano deve essere delicato e rispettoso perché quando si entra nella storia delle persone si è ospiti e quindi si entra in punta di piedi."
Il Team Sport4Life
Mental Tennis Camp
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- Pubblicato: Martedì, 02 Aprile 2019 13:52
Andalo (TN) 30 giugno - 6 luglio, età 10-14 anni
Non riesci ad esprimere al massimo il tuo potenziale? Un camp estivo unico nel suo genere. Allena le basi per la preparazione mentale nel tennis con il team Sport4Life. Il preparatore mentale FIT Cristiano Pravadelli, i Mental Coach Paolo Loner e Stefano Massari il mental trainer di Matteo Berrettini.
Cosa faremo: campo estivo rivolto a tennisti di classifica agonistica tra NC e 4.1 in cui preparazione atletica, nutrizione/idratazione, tattica e gioco tecnico verranno affrontate in funzione della preparazione mentale. La sera, confronti sul tema mental training e sport, tramite l’analisi di video e testimonianze di giovani atleti professionisti ATP di calibro internazionale. A fine camp gli atleti riceveranno una restituzione individualedelle abilità mentali allenate e indicazioni su come proseguire a svilupparle.
Cosa alleneremo: alleneremo il riconoscimento dei propri punti di forza, il potenziale espresso, le aree in cui l’atleta entra in difficoltà davanti ad una prova e come superarle
Monotonia, regolarità e l’inevitabilità i tre aspetti di un processo di crescita umana e sportiva di un atleta. Di Paolo Loner
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- Pubblicato: Giovedì, 28 Marzo 2019 14:25
La monotonia
Ogni processo di allenamento può avere lunghi momenti di monotonia. La monotonia non è interessante, lo scoprono presto gli atleti che si trovano ad affrontare allenamenti ripetitivi sulle basi tecniche. Ma la monotonia è l’antagonista alla noia. La noia è “immobilità del corpo immersa nel vuoto del pensiero”. Camminare, fare la spesa, cucinare, lavarsi, uccide la noia perché quest’ultima non può più nutrirsi di immobilità. Nel gesto monotono ripetuto per lungo tempo esempio camminare ma anche rispetto alla ripetizione dei fondamenti di uno sport, il corpo libera il pensiero perché è grazie allo sforzo continuo, prolungato e automatico che la mente è libera di far arrivare pensieri e se l’atleta è allenato a mentalmente arrivano pensieri positivi.
La regolarità
I nostri partners
Il progetto Sport4Life ha avuto fino al 2017, come partner logistico organizzativo e co-costruttore dei progetti extra sportivi.
Perego Libri.
Il progetto Sport4Life in ambito della ginnastica artistica è stato sviluppato nel 2016 in collaborazione con la ASD GymArt 2014 di Pavia e i suoi allenatori.
Il progetto Sport4Life in ambito tennistico è stato sviluppato dal 2014 al 2017 in collaborazione con il Maestro Federale Stefano Moroni presso il CT Roseda di Merate (LC).
Il progetto Sport4Life in ambito della danza sportiva è sviluppato dal 2013 in collaborazione con GardaDanze di Castelnuovo del Garda (VR) e il direttore tecnico Nicola Lonardi
Il progetto Sport4Life ha come sponsor imprenditori così. "Grazie Paolo e Stefano per tutto quello che fate. Se per voi va bene pensavo di sponsorizzare il progetto, lo faccio proprio volentieri. Credo nel progetto a prescindere da tutto." Cristian Cantisani
Per l'area della comunicazione e in particolare dello sviluppo del sito Sport4Life si appoggia a un partner prezioso, un'impresa di nuova generazione con grandi competenze nell'area del web e social.
Alberto Adobati
"Vi ringrazio per quello che fate nel mondo dello sport, ma in particolar modo per l'aiuto che date ai giovani a 360 gradi. E' bello constatare che ci sono persone che credono nei benefici dello sport a tutti i livelli" Claudia Cantisani.
Il Metodo Sport4Life in ambito tennistico per gli agonisti e l'allenamento delle competenze di vita attraverso il tennis sono stati sviluppati dal 2016 ad oggi in collaborazione con il Maestro Federale Cristian De Moliner presso il TC Sedico (BL).
Il Metodo Sport4Life collabora dal 2018 con PS3 "Lo sport ci rende uomini". Il progetto si occupa di allenare giovani ragazzi e ragazze a crescere dal punto di vista umano attraverso un percorso che comprende scuola, sport, spiritualità e vita.
Appassionato di viaggi e sport, ogni qual volta possibile, mi trovo con una valigia e una macchina fotografica in mano. In questo sito racconto di eventi, storie, paesaggi. Il fattore comune con il Team di Sport4Life? La PASSIONE che Ci mettiamo nel nostro vivere quotidiano.
Il Metodo Sport4Life si arricchisce dell'esperienza di allenamento che viene svolto direttamente sul campo da tennis al fianco degli allenatori. Questo arricchimento metodologico è stato sviluppato da settembre del 2020 fino a luglio del 2022 in collaborazione con O.T.A., accademia di Codevilla (PV) per l'insegnamento del tennis e l'avviamento al professionismo.
Siamo orgogliosi e fieri di sostenere un progetto come Sport4Life e i suoi coach.
Fam. Giuliani
Siamo colleghi e condividiamo con energia e passione molti percorsi.
Maria Baggio.
Il progetto Sport4Life ha avuto fino al 2023 come partner per gli eventi e progetti extra sportivi,
Savelli s.r.l.
Per me è un piacere apparire al vostro fianco e sostenere le vostre attività in ambito sportivo.
Nicola Rota Gelpi
Sostengo il progetto Sport4Life e Buone Pratiche per l’impegno nel divulgare i valori dello sport e l'importanza che viene data allo sport per la crescita delle persone.
Presidente Cristian De Moliner.