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L'inizio di un nuovo viaggio. Di Camilla Previde Massara
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- Pubblicato: Sabato, 19 Febbraio 2022 14:55
Con questo anno si concluderà il mio percorso scolastico, dunque mi troverò a dover affrontare un nuovo mondo: quello degli adulti e in particolare quello universitario. Lo considero come l’inizio di un nuovo viaggio e quando ci penso si crea un insieme di emozioni tra impazienza per prendere il volo, ma anche di insicurezza… Sarò pronta ad affrontare questa nuova realtà? Nella mia vita ho appreso che esistono poche certezze, ma nella mia carriera scolastica e sportiva ho imparato ad affrontare gli eventi con tutti i mezzi che si hanno a disposizione. Queste “armi”, che sono resilienza, organizzazione e passione, le ho acquisite con il passare del tempo attraverso l’allenamento e anche molte sfide che mi si sono presentate lungo il mio cammino.
Crescita personale e attività fisica sono alleati. Di Nicola Lonardi
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- Pubblicato: Martedì, 15 Febbraio 2022 14:14
Provengo da una famiglia e da generazioni di Agricoltori infatti la mia formazione scolastica termina con un Diploma di Perito Agrario . Tuttavia dal 1992 mi occupo di danza sportiva disciplina praticata dall'età di 9 anni , il 1992 è l'anno in cui ho fondato l'associazione sportiva Gardadanze con lo scopo appunto di promuovere e divulgare la danza sportiva . Di li la poco la preparazione di atleti di danza sportiva è diventata la mia attività principale parallelamente alla produzione di show e spettacoli . Attualmente gardadanze vanta un numero di 6 sedi affiliate nel nord italia che preparano tantissimi atleti di interesse nazionale e internazionale .
Il podcast sulle sorprese della vita. Di Cristiano Pravadelli e Terre di Mezzo
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- Pubblicato: Giovedì, 03 Febbraio 2022 12:38
Quando c’è il sole amo dedicarmi una mezz’oretta per camminare, da solo. Solitamente ascolto la musica che mi piace ma nel 2021 ho scoperto i podcast. Questi brevi audio mi fanno compagnia, mi aiutano a pensare e in alcuni casi anche cambiare la prospettiva con cui interpreto le cose. Senza la pretesa di fare grandi cose, ma con la volontà di contribuire, nel mio piccolo, a far circolare le idee, a stimolare le persone all’ascolto e, perché no, a recuperare un atteggiamento di ricerca di equilibrio, ho preparato quattro brevi puntate di un mio piccolo podcast intitolato “cioccolatini”. Se oggi anche tu ti dedicherai un po’ di tempo per camminare, e ovviamente se ti fa piacere, ascolta una puntate a piacere del mio podcast.
Lo sport mi ha dato la possibilità di ridere. Di Alessia De Simone
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- Pubblicato: Martedì, 01 Febbraio 2022 16:30
Alcune volte nella vita ci si rincontra e questo mi è capitato con lo sport, un bellissimo rincontro. Un passato da modesta pallavolista e allenatrice fino al primo anno di università e poi anni di studio, una professione totalizzante, due figli, insomma una vita proiettata verso il fare, poco per sé, molto per gli altri. Mi ricordo che spesso a avevo la sensazione che mi mancasse l’aria, vivevo tutto quasi in ordine sparso. La nostra società, patriarcale, richiede alle donne di essere sempre sul pezzo nell’accudire, gestire, coccolare. Di fondo tutte siamo state cresciute cosi e io questo incarico me lo sono sempre sentito addosso. A me è successo che essere una brava mamma, un bravo medico, una brava moglie non mi bastasse più, mi mancava quello spazio dove ero solo io, dove convergere le energie per qualcosa di esclusivamente mio.
Lo sport allena alla vita. Di Denise Frigerio
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- Pubblicato: Domenica, 30 Gennaio 2022 11:38
Quando vado in acqua e sento le onde che si infrangono sulla prua della barca, il rumore del vento che fischia, gli schizzi d’acqua che mi arrivano in faccia a secchiate, il sale del mare che ricopre ormai la muta, le raffiche forti... penso a quanto tutto questo mi renda infinitamente felice e legata allo sport che pratico ormai da anni. È iniziato tutto per puro caso, ma ora eccomi qua, sempre immersa nel vento con la mia barca, sempre pronta ad imparare e sempre pronta a lasciare andare tutto per divertirmi, facendo ciò che più mi piace, qualcosa per cui nutro una grande passione. Con quest’anno, sono ormai otto anni che pratico questo sport di cui mi sono profondamente innamorata e che mi regala ogni volta esperienze e avventure indimenticabili.
Respira. Di Valentina Bustamante
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- Pubblicato: Mercoledì, 26 Gennaio 2022 17:38
Sono una pugile e una fisioterapista.
Può sembrare strano, sembrano carriere contrastanti, ma questi aspetti della mia vita sono per me egualmente importanti e hanno alcune cose in comune. Certo, il pugilato non è la prima attività fisica a cui si pensa quando si parla di salute! Effettivamente, quando fatto a livello agonistico, può comportare qualche problema fisico... A ben guardare, però, il pugilato è uno sport molto completo, che unisce sforzo aerobico e anaerobico, che sviluppa la muscolatura di tutto il corpo, migliorando sistema cardiovascolare e aspetti motori come coordinazione ed equilibrio.
Quando i ragazzi ci mettono cuore e coraggio. Di Roberto Dell'Olivo
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- Pubblicato: Sabato, 22 Gennaio 2022 16:45
Quando ero piccolo non vedevo l'ora di uscire di casa nel pomeriggio dopo aver mangiato per andare a giocare. A cosa? Qualsiasi attività andava benissimo. In bicicletta, con una racchetta in mano, a tirare calci ad un pallone o a tentare di fare canestro, perfino con un bastone di legno a cercare di imitare qualcosa che potesse assomigliare al baseball. Da praticare insieme ad altri ragazzi, ma anche da solo, quante sfide perse a tennis contro il muro del garage sotto casa. Lo sport è sempre stato presente nella mia vita, mai a livello professionistico, sempre a livello ludico, amatoriale. I miei genitori non mi hanno mai vietato nulla, ne mi hanno obbligato a praticare uno sport in particolare. Così quando mi è stato presentato Antonio Garzia, nelle vesti di un padre che ha fatto dello sport un mezzo per allenare alla vita sua figlia prima e altri ragazzi poi, ne sono rimasto entusiasta.
Il pubblico di un coach. Di Antonio Anghelone
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- Pubblicato: Martedì, 23 Novembre 2021 15:29
Amo il mio lavoro, anzi i miei lavori. Sono un Coach, un funzionario pubblico e saltuariamente svolgo incarichi di docenza universitaria. Troppi impegni? Non per me, che ho imparato a gestire e valorizzare il mio tempo attraverso un costante allenamento alle buone pratiche di vita che diventano poi passione e mi consentono di governare ritmi e complessità del quotidiano, dare un senso a tutto quello che faccio, senza trascurare la cura di me e delle persone che mi stanno vicino.
L'inizio di un nuovo viaggio. Di Camilla Previde.
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- Pubblicato: Martedì, 23 Novembre 2021 15:19
Con questo anno si concluderà il mio percorso scolastico, dunque mi troverò a dover affrontare un nuovo mondo: quello degli adulti e in particolare quello universitario. Lo considero come l’inizio di un nuovo viaggio e quando ci penso si crea un insieme di emozioni tra impazienza per prendere il volo, ma anche di insicurezza… Sarò pronta ad affrontare questa nuova realtà? Nella mia vita ho appreso che esistono poche certezze, ma nella mia carriera scolastica e sportiva ho imparato ad affrontare gli eventi con tutti i mezzi che si hanno a disposizione. Queste “armi”, che sono resilienza, organizzazione e passione, le ho acquisite con il passare del tempo attraverso l’allenamento e anche molte sfide che mi si sono
Alla ricerca della fatica. Di Luca Cussigh
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- Pubblicato: Domenica, 21 Novembre 2021 10:47
La mia passione è praticare Sport. Amo le sensazioni positive che ricevo dalla FATICA nell'allenamento sportivo, e le "sfrutto" nella mia vita lavorativa e di relazioni. Sono un preparatore atletico, alleno da tantissimi anni e la FATICA è un valore che ha tantissima importanza per noi allenatori. Per quanto ormai da decenni (soprattutto nello sport professionistico ma non solo) vengano utilizzati metodi di laboratorio e scientifici molto sofisticati per valutare valori ematici, di frequenza cardiaca, di gas espirati e altro ancora, il valore dello sforzo fisico percepito soggettivamente da ogni singolo atleta relativamente ad un allenamento ha un'importanza fondamentale per un tecnico che si occupa di programmare carichi di lavoro individualizzati. Da qui l'utilizzo sistematico di semplici strumenti individuali di analisi dello sforzo percepito. Stiamo parlando per esempio della Scala di Borg o Scala R.P.E. che quantifica in maniera oggettiva questi valori di fatica percepita.
I nostri partners
Il progetto Sport4Life ha avuto fino al 2017, come partner logistico organizzativo e co-costruttore dei progetti extra sportivi.
Perego Libri.
Il progetto Sport4Life in ambito della ginnastica artistica è stato sviluppato nel 2016 in collaborazione con la ASD GymArt 2014 di Pavia e i suoi allenatori.
Il progetto Sport4Life in ambito tennistico è stato sviluppato dal 2014 al 2017 in collaborazione con il Maestro Federale Stefano Moroni presso il CT Roseda di Merate (LC).
Il progetto Sport4Life in ambito della danza sportiva è sviluppato dal 2013 in collaborazione con GardaDanze di Castelnuovo del Garda (VR) e il direttore tecnico Nicola Lonardi
Il progetto Sport4Life ha come sponsor imprenditori così. "Grazie Paolo e Stefano per tutto quello che fate. Se per voi va bene pensavo di sponsorizzare il progetto, lo faccio proprio volentieri. Credo nel progetto a prescindere da tutto." Cristian Cantisani
Per l'area della comunicazione e in particolare dello sviluppo del sito Sport4Life si appoggia a un partner prezioso, un'impresa di nuova generazione con grandi competenze nell'area del web e social.
Alberto Adobati
"Vi ringrazio per quello che fate nel mondo dello sport, ma in particolar modo per l'aiuto che date ai giovani a 360 gradi. E' bello constatare che ci sono persone che credono nei benefici dello sport a tutti i livelli" Claudia Cantisani.
Il Metodo Sport4Life in ambito tennistico per gli agonisti e l'allenamento delle competenze di vita attraverso il tennis sono stati sviluppati dal 2016 ad oggi in collaborazione con il Maestro Federale Cristian De Moliner presso il TC Sedico (BL).
Il Metodo Sport4Life collabora dal 2018 con PS3 "Lo sport ci rende uomini". Il progetto si occupa di allenare giovani ragazzi e ragazze a crescere dal punto di vista umano attraverso un percorso che comprende scuola, sport, spiritualità e vita.
Appassionato di viaggi e sport, ogni qual volta possibile, mi trovo con una valigia e una macchina fotografica in mano. In questo sito racconto di eventi, storie, paesaggi. Il fattore comune con il Team di Sport4Life? La PASSIONE che Ci mettiamo nel nostro vivere quotidiano.
Il Metodo Sport4Life si arricchisce dell'esperienza di allenamento che viene svolto direttamente sul campo da tennis al fianco degli allenatori. Questo arricchimento metodologico è stato sviluppato da settembre del 2020 fino a luglio del 2022 in collaborazione con O.T.A., accademia di Codevilla (PV) per l'insegnamento del tennis e l'avviamento al professionismo.
Siamo orgogliosi e fieri di sostenere un progetto come Sport4Life e i suoi coach.
Fam. Giuliani
Siamo colleghi e condividiamo con energia e passione molti percorsi.
Maria Baggio.
Il progetto Sport4Life ha avuto fino al 2023 come partner per gli eventi e progetti extra sportivi,
Savelli s.r.l.
Per me è un piacere apparire al vostro fianco e sostenere le vostre attività in ambito sportivo.
Nicola Rota Gelpi
Sostengo il progetto Sport4Life e Buone Pratiche per l’impegno nel divulgare i valori dello sport e l'importanza che viene data allo sport per la crescita delle persone.
Presidente Cristian De Moliner.