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Elogio del tornante. Di Fabio Caravaglios
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- Pubblicato: Lunedì, 28 Novembre 2022 10:22
Personalmente non amo le metafore. Qualche anno fa ho lavorato in un ambiente in cui certi manager parlavano sempre attraverso questa figura retorica: dalla pallavolo alla Formula 1 era un continuo. Ne bastavano due nella stessa riunione e ci sembrava di essere catapultati in un cartone animato. Amo andare in bicicletta però e durante la fatica delle salite la mia mente divaga. La scorsa domenica pedalando e divagando ho composto un elogio. Un elogio si, del tornante, e non sarà una metafora, quanto piuttosto un parallelo tra il tornante e la nostra quotidianità.
Robespierre. Di Stefano Massari
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- Pubblicato: Domenica, 06 Novembre 2022 09:25
Iniziava a pensarci la mattina, quando era a scuola, e gli si chiudeva lo stomaco. Pensava all’odore del cloro, l’odore che sentiva quando entrava nell’edificio che ospitava la piscina. Bastava quello a mettergli l’angoscia. Aveva lezione di nuoto il martedì e il venerdì. Due giorni da dimenticare, da cancellare dal calendario. Quei giorni, a scuola, non mangiava nemmeno la merenda, una rosetta al prosciutto cotto, avvolta in un tovagliolino di carta bianco e sistemata in un angolo della cartella. Al massimo ne mangiava un morso o due. Poi la dava a Luciano, un compagno di classe grande e grosso con due occhioni verdi da attrice del passato. Ma perché invece di fare nuoto non fai calcio, domandava Luciano sbattendo le lunghe ciglia e poi mordendo il panino al prosciutto. Oppure judo? Perché non vieni con me a judo? Luciano spostava i suoi occhi buoni dal panino al viso dell’amico. Poi, visto che la risposta non arrivava, guardava di nuovo il panino e sceglieva con cura il punto in cui avrebbe dato il prossimo morso.
Dialogo interiore e ascolto. Di Antonio Garzia
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- Pubblicato: Martedì, 18 Ottobre 2022 08:35
Con i ragazzi che l’anno scorso hanno affrontato il loro primo anno nel progetto PS3#DallaTerralCielo e che quest’anno hanno deciso di continuare con PS3#IlCammino abbiamo affrontato il tema dell’ascolto: ascolto di sé stessi come premessa per ascoltare gli altri e l’Altro. Anche in ottica di dialogo con sé stessi mi verrebbe da dire che è fondamentale essere in grado di ascoltare sé stessi per poter successivamente dialogare con gli altri.
Guida al dialogo interiore. Di Monica Paliaga
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- Pubblicato: Mercoledì, 21 Settembre 2022 15:28
Sia quando ero un’atleta professionista che in questo momento, in cui mi dichiaro un’inguaribile appassionata dello sport e una perseverante donna che continua ad allenarsi, il mio decorso è stato ed è inevitabilmente caratterizzato da un’alternanza di momenti ricchi di miglioramenti e momenti di difficoltà.Spesso ho dimenticato che tutto questo è “normale”, pretendendo di saper sempre volare nello spazio come Iron Man, oppure di spaccare tutto con la stessa forza distruggente dell’incredibile Hulk.
Grenoble-Nizza, missione compiuta.
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- Pubblicato: Lunedì, 12 Settembre 2022 08:09
Fabio Caravaglios è arrivato a Nizza dopo 5 tappe, 515 km. 12.300 metri di dislivello, 7 gran premi della montagna tra cui Alpe d'Huez, Col du Galibier, Col d'Izoard e Cime de la Bonette a 2800 metri. La sfida con se stesso è stata vinta. Un progetto co-costruito da Fabio con il Team Sport4Life coordinato dal coach Paolo Loner con nutrizionista, fisioterapista, preparatore fisico e tecnico. Un'esperienza che dal punto di vista professionale ed umano è stata ricca di emozioni, intensa come impegno di lavoro e che racconteremo a breve.
Motivatore....a chi? Di Gabriele Pagnini
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- Pubblicato: Lunedì, 05 Settembre 2022 05:44
Mi capita spesso, parlando di coaching, che qualcuno mi chieda: «Quindi tu sei un motivatore?»
Motivatore? Motivatore… a chi?
Non è di certo un’offesa ma…… ma la parola motivazione esprime un concetto così centrale nelle attività di coaching che credo meriti qualche riflessione! Di solito, quando ho bisogno di chiarirmi le idee, la prima cosa che faccio è andare a cercare su un buon dizionario: “Motivatore: chi è dotato delle capacità e dell’autorevolezza necessarie per incoraggiare e stimolare altri a raggiungere un obiettivo”. Questa, ad esempio, è la definizione che troviamo nel noto Treccani.
La scelta di come vivere le emozioni è tua. Di Monica Bertini
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- Pubblicato: Domenica, 28 Agosto 2022 20:06
"Le parole generano emozioni, le emozioni generano comportamenti", con queste parole pronunciate dalla mia trainer in cancer coaching incomincio questo articolo sul tema: allenare le emozioni.
Diamo troppo poco peso a quanto il nostro stato emotivo incida sul nostro agire e quanto la nostra influenza possa essere incisiva nel gestirle.
Di recente ho concluso un master in coaching oncologico che mi ha segnata molto profondamente.
Si è parlato di molti aspetti legati alla malattia, ma non solo, tanti temi sono risultati profondamente veri anche nella vita di ogni giorno e hanno molto a che fare con il modo in cui decidiamo di prendere ciò che ci accade, quali emozioni mettiamo in campo e quanto siamo disposti ad attraversarle, senza subirle, vivendole, invece.
Il coraggio del coach. Di Vittorio Balbi
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- Pubblicato: Martedì, 19 Luglio 2022 16:53
Buone Pratiche per allenare la motivazione. Di Luca Giardini.
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- Pubblicato: Martedì, 19 Luglio 2022 16:51
Buone Pratiche per allenare la motivazione. Di Gabriele Pagnini.
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- Pubblicato: Martedì, 19 Luglio 2022 16:49
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